С заботой о своём здоровье
С 5 декабря по 11 декабря 2022 г. – неделя ответственного отношения к здоровью (популяризация диспансеризации и профилактических осмотров). Всемирная организация здравоохранения определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.
Что включает в себя ответственное отношение к здоровью?
Ответственное отношение к здоровью предполагает широкий спектр повседневных действий, которые позволяют человеку более активно проявлять заботу о своём здоровье
- Соблюдение здорового образа жизни: поддерживать физическую активность, придерживаться здорового питания, отказываться от вредных привычек;
- Мониторинг собственного здоровья: обладать достаточным уровнем медицинской грамотности чтобы быть в состоянии распознавать симптомы лёгких недомоганий и оценивать риски ухудшения состояния;
- Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, включая применение безрецептурных препаратов для устранения симптомов лёгких недомоганий при отсутствии противопоказаний.
Не следует воспринимать соблюдение перечисленных практик как альтернативу традиционной системе здравоохранения. Воплощение концепции ответственного отношения к собственному здоровью не означает полный отказ от посещения врача.
Наоборот, целью является создание среды, в которой население обладает необходимыми знаниями, навыками и поддержкой со стороны профессионалов системы здравоохранения (фармацевтических работников и др.) для того, чтобы осознанно и самостоятельно принимать решения, связанные со своим здоровьем.
Профилактический медицинский осмотр – это комплекс медицинских обследований, проводимый в целях раннего (своевременного) выявления состояний, заболеваний и факторов риска их развития, а также в целях определения групп здоровья и выработки рекомендаций для пациентов.
Профилактический медицинский осмотр проводится ежегодно:
- в качестве самостоятельного мероприятия,
- в рамках диспансеризации,
- в рамках диспансерного наблюдения.
Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить её продолжительность.