Три несвязанные с алкоголем привычки разрушают печень
Печень является важнейшим метаболическим органом в организме человека, ответственным за детоксикацию, расщепление и удаление потенциально токсичных веществ. Кроме того, печень производит желчь и белки, играющие важную роль в здоровом функционировании иммунной системы. Вдобавок контролирует гормональный баланс, метаболизм жиров и сахаров в организме.
Повреждение печени является очень опасным из-за своих последствий. Если возникает цирроз печени или жировая дистрофия печени, для человека возрастают риски диабета, гепатита, рака печени.
Причинять значительный вред печени может не только употребление алкоголя, так считает врач-инфекционист Областной больницы №20 (с.Уват) Виктория Кузнецова. Помимо этого, состоянию органа могут серьезно вредить другие факторы.
Первое - чрезмерное употребление фруктов. По словам доктора, исследования показывают, что большое количество фруктозы, содержащейся во фруктах, может способствовать ожирению печени или диабету.
Второе - самостоятельный прием лекарств. Они расщепляются печенью, и их прием, не по назначению врача, тоже способен вредить состоянию органа, - отмечает Виктория Александровна. «Если вы испытываете такие симптомы, как усталость, потеря аппетита, дискомфорт или боль в верхней части живота, обратитесь к врачу, эти симптомы могут говорить о проблемах с печенью», - советует специалист.
Третье - недостаток движения. Избыточная масса тела является ключевым фактором риска ожирения печени, ведь лишний жир скапливается в организме не только под кожей, но и в органах.
Регулярные физические упражнения и связанное с ними снижение веса могут противодействовать проблеме, тогда как малоподвижность является разрушительной для печени привычкой.